Pré-aqueça o forno a 180 °C e unte forminhas de muffin ou use forminhas de papel.
Em uma tigela grande, misture os ingredientes secos: aveia, farinha, açúcar, canela, sal e fermento.
Em outro recipiente, misture os ovos, o óleo e a essência de baunilha (se estiver usando).
Adicione a maçã ralada à mistura líquida e misture bem.
Combine os ingredientes secos com os molhados, mexendo até incorporar (sem bater demais).
Se desejar, acrescente nozes ou castanhas picadas à massa.
Distribua a massa nas forminhas, preenchendo cerca de ¾ da capacidade.
Asse por 25 a 30 minutos ou até que estejam dourados e o palito saia limpo ao espetar.
Deixe esfriar um pouco antes de desenformar e servir.