Bolinho Doce de Polvilho: Como Fazer, Variações e Mais
O bolinho doce de polvilho é uma verdadeira iguaria da culinária brasileira, que mistura simplicidade e sabor em um lanche perfeito para qualquer momento do dia.
Esse bolinho, que pode ser encontrado em várias regiões do Brasil, é uma excelente opção para quem busca uma alternativa diferenciada aos tradicionais bolos e biscoitos.
Se você ainda não experimentou ou deseja aprender mais sobre essa delícia, este artigo é para você.
Confira agora o que torna esse doce de polvilho tão especial, como prepará-lo, e as variações que podem ser feitas para agradar aos mais diversos paladares.
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O Que é o Bolinho Doce de Polvilho?
Esse bolinho doce é um quitute simples, feito principalmente com polvilho doce (ou fécula de mandioca), açúcar, ovos, leite, e, em algumas receitas, queijo.
Seu sabor suave e textura levemente crocante por fora e macia por dentro conquistam os mais variados gostos.
Esse bolinho é tradicionalmente preparado em muitas famílias brasileiras, especialmente nas regiões Norte e Nordeste, onde o polvilho doce é amplamente utilizado em diversas receitas.
A base de polvilho doce confere ao bolinho uma leveza única, tornando-o ideal para ser consumido com café ou chá, mas também pode ser servido como sobremesa em reuniões familiares e festas.
Como Preparar o Bolinho Doce de Polvilho: Receita Tradicional
Aqui está a receita tradicional do bolinho doce de polvilho, perfeita para quem deseja aprender o passo a passo dessa deliciosa iguaria.
Bolinho doce de polvilho
Ingredientes
- 500g de polvilho doce
- 1 xícara de açúcar
- 3 ovos
- 1/2 xícara de leite
- 1/2 xícara de manteiga derretida
- 1 pitada de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga ou óleo.
- Em uma tigela grande, coloque o polvilho doce, o açúcar e a pitada de sal. Misture bem os ingredientes secos.
- Adicione os ovos, a manteiga derretida e o leite aos poucos, mexendo até formar uma massa homogênea.
- Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente para que o fermento seja incorporado à massa.
- Modele a massa em pequenas bolinhas ou utilize uma colher de chá para formar os bolinhos.
- Coloque os bolinhos na forma untada, deixando um espaço entre eles para que possam crescer enquanto assam.
- Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 20-25 minutos, ou até que os bolinhos fiquem dourados e firmes por fora.
- Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.
Esse bolinho é ideal para servir no lanche da tarde, acompanhado de um bom café ou chá, ou até mesmo como sobremesa.
Variações do Bolinho Doce de Polvilho
Embora a receita tradicional seja bastante saborosa, há diversas variações que podem ser feitas para adicionar um toque especial.
A seguir, listamos algumas opções:
- Bolinho de Polvilho com Queijo: Adicionar queijo à massa é uma excelente maneira de transformar esse bolinho em uma versão salgada ou semi-doce. O queijo de sua preferência, como o parmesão ou o queijo minas, pode ser misturado à massa ou usado como recheio.
- Bolinho de Polvilho com Coco: O coco ralado é um ingrediente que combina muito bem com a doçura do polvilho. Adicionar coco à massa garante um sabor ainda mais tropical.
- Bolinho de Polvilho com Chocolate: Para quem adora um bolinho mais doce, a adição de chocolate em pedaços ou em pó na massa pode proporcionar uma experiência irresistível.
Essas variações podem ser feitas de forma simples, adicionando os ingredientes desejados diretamente na receita base.
A personalização do bolinho é uma excelente forma de agradar a diferentes paladares e criar novas combinações de sabores.
Benefícios desse Bolinho Doce
Além de ser uma opção deliciosa e fácil de preparar, essa receita também apresenta alguns benefícios interessantes, como:
- Livre de Glúten: O polvilho doce é naturalmente livre de glúten, o que torna o bolinho uma excelente opção para pessoas com intolerância ao glúten ou celíacos.
- Fácil Digestão: O polvilho doce é uma excelente fonte de carboidratos e possui uma digestão suave, o que torna o bolinho uma opção agradável até para aqueles com digestão sensível.
- Versatilidade: Pode ser preparado de várias formas, tanto doces quanto salgadas, o que o torna uma excelente escolha para qualquer ocasião.
Tabela Nutricional do Bolinho Doce de Polvilho
Abaixo, apresentamos uma tabela nutricional aproximada para 1 bolinho de tamanho médio (considerando a receita padrão com os ingredientes mencionados).
Lembrando que os valores podem variar conforme a variação dos ingredientes e o tamanho do bolinho.
| Componente | Quantidade por Bolinho (Médio) |
|---|---|
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 14g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras totais | 3g |
| Gorduras saturadas | 1g |
| Fibras | 0g |
| Açúcares | 6g |
| Sódio | 15mg |
Considerações Finais
O bolinho doce de polvilho é um prato simples, mas repleto de sabor e tradição. Sua receita fácil de preparar e a possibilidade de variações fazem dele uma opção versátil para diferentes ocasiões.
Se você ainda não experimentou, não deixe de fazer em casa e saborear essa deliciosa iguaria da culinária brasileira.
Por ser livre de glúten, também é uma excelente alternativa para aqueles que buscam opções sem essa proteína, sem abrir mão do sabor.
Além disso, a simplicidade do preparo e os poucos ingredientes necessários tornam essa receita uma ótima opção para quem quer agradar a família ou os amigos com um lanche caseiro e cheio de carinho.
Dúvidas Frequentes sobre o Bolinho Doce de Polvilho (FAQ)
Sim, é possível substituir o polvilho doce por polvilho azedo. No entanto, o polvilho doce resulta em bolinhos mais macios e com sabor mais suave. O polvilho azedo pode conferir uma textura mais crocante e um sabor levemente ácido. A escolha depende da preferência pessoal.
Para intensificar o sabor doce, você pode aumentar a quantidade de açúcar na receita. Além disso, adicionar essência de baunilha ou coco ralado pode enriquecer o sabor. Outras opções incluem misturar chocolate em pedaços ou em pó à massa.
Sim, os bolinhos podem ser assados. Para isso, modele-os em bolinhas e disponha-os em uma assadeira untada. Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 a 25 minutos ou até que fiquem dourados. A textura será mais leve e crocante.
Os bolinhos devem ser armazenados em um recipiente hermético para manter sua frescor. Em temperatura ambiente, podem durar até 3 dias. Para prolongar a conservação, é possível congelá-los por até 30 dias. Para reaquecer, basta colocá-los em forno preaquecido por alguns minutos.
Sim, adicionar queijo à massa é uma excelente opção. Queijos como parmesão ou queijo minas ralado podem ser incorporados à massa para um sabor mais rico. O queijo pode ser misturado diretamente à massa ou colocado como recheio.
A principal diferença está na textura e no formato. O bolinho doce de polvilho é mais macio e geralmente tem formato arredondado ou alongado, enquanto o biscoito de polvilho é mais crocante e pode ter formatos variados, como anéis ou palitos.
Sim, o bolinho doce de polvilho é naturalmente sem glúten, pois é feito com polvilho doce, que é derivado da mandioca. Para uma versão sem lactose, basta substituir o leite por leite vegetal, como leite de amêndoas ou de coco.
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